Nội tiết tố nữ không chỉ giúp cân bằng sinh lý, mà còn giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Do đó, nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ từ sớm, sẽ giúp chị em kịp thời bổ sung nội tiết tố bị thiếu hụt. Và dưới đây là những dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ bạn nên biết.

Cùng tìm hiểu dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ
Dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ

Dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ

Xuất hiện các nếp nhăn

Có thể bạn chưa biết? Khi nội tiết tố nữ Estrogen bị suy giảm, nó sẽ kéo theo sức khỏe của làn da bị đi xuống. Khi đó, làn da sẽ bị trùng xuống, giảm độ đàn hồi và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, các vết chân chim trên khuôn mặt. Và vị trí dễ dàng phát hiện nhất đó là đuôi mắt, trán, khóe miệng,…

Cùng tìm hiểu dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ
Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu của thiếu hụt nội tiết tố nữ Estrogen

Da nổi mụn

Bị suy giảm nội tiết tố nữ có biểu hiện gì? Một trong những dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ nữa, đó chính là việc da bị nổi mụn. Bởi theo các chuyên gia cho biết, khi nội tiết bị suy giảm, sẽ gây mất cân bằng giữa các Hormone trong cơ thể. Điều này sẽ khiến quá trình đào thải độc tố, bã nhờn,… trên da bị cản trở, gây rối loạn. Kết hợp với các bụi bẩn bên ngoài môi trường, dẫn tới làn da dễ dàng bị nổi mụn, viêm nhiễm.

Nám da, tàn nhang

Khi nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm, thì da là nơi bị ảnh hưởng nhiều nhất. Lúc này da sẽ tự kích thích, sản sinh ra các hắc tố Melanin quá mức. Khi đó, sự tập trung của các hắc tố này, sẽ gây ra các vết đồi mồi, nám sạm và tàn nhang trên da. Và vị trí xuất hiện nám nhiều nhất, thường là ở 2 gò má.

Cùng tìm hiểu dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ
Thiếu hụt nội tiết tố nữ Estrogen gây ra nám, tàn nhang

“Cô bé” khô hạn

Đây cũng là triệu chứng suy giảm nội tiết tố Estrogen, bởi khi đó tuyến tiết dịch nhờn Bartholin sẽ bị ảnh hưởng, hoạt động kém năng suất. Điều này dẫn tới hiện tượng khô âm đạo, gây ra tình trạng đau rát khi quan hệ, khiến nhiều chị em cảm giác sợ sợ gần gũi chồng.

Giảm ham muốn tình dục

Cũng là điều khó tránh khỏi khi bị suy giảm nội tiết tố nữ. Trong gia đoạn này, bạn sẽ cảm thấy việc quan hệ không còn hứng thú, không còn khoái cảm, lâu dần sẽ gây ra lãnh cảm, luôn lảng tránh mỗi khi chồng tới gần. Đặc biệt, tình trạng này kéo dài ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống, hạnh phúc gia đình đấy nhé.

Cùng tìm hiểu dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ
Suy giảm nội tiết tố gây giảm ham muốn tình dục

Cách bổ sung nội tiết tố nữ

Để bổ sung nội tiết tố nữ bị thiếu hụt, thì việc cân bằng lại chế độ dinh dưỡng khoa học là điều vô cùng quan trọng. Nhất là nên tăng cường các thực phẩm kích thích sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen như: Thịt gà, cá hồi, các loại rau có màu xanh đậm, chất béo thực vật,…

Nên xây dựng thói quen sinh hoạt, thể dục, thể thao mỗi ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng, mà nó còn giúp cân bằng nội tiết tố cũng rất tốt nhé.

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe QUIN WHITE+ để bổ sung nội tiết tố, kích thích sản sinh Estrogen một cách tự nhiên. Bởi trong sản phẩm có chứa nhiều dưỡng chất quý giá, có khả năng bổ sung nội tiết tố mạnh mẽ như: Sâm tố nữ, mầm đậu nành và ích mẫu. Chính vì thế, nó sẽ giúp giải quyết các vấn đề về nội tiết tố thiếu hụt, giúp cải thiện sinh lý và chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ từ trong ra ngoài.
– Sản phẩm đáp ứng đầy đủ những yêu cầu khắt khe của bộ y tế, về sự AN TOÀN – HIỆU QUẢ và được cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

Cùng tìm hiểu dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ
Bổ sung nội tiết tố nữ tự nhiên với QUIN WHITE+

Đó là những dấu hiệu nhận biết suy giảm nội tiết tố nữ và cách bổ sung nội tiết tố một cách hiệu quả. Mong rằng những thông tin này, sẽ giúp chị em có thể bảo vệ sức khỏe và chăm sóc bản thân tốt hơn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *